RSS

Городской портал госуслуг

Памятка-инструкция

08:18 08.04.2020

В этой инструкции напомним вам о возможных симптомах коронавируса
COVID-19 на которые нужно обратить внимание и принять необходимые меры:
 повышение температуры тела, озноб, недомогание;
 сухой кашель, боль в горле;
 затрудненное дыхание;
 утомляемость, общая слабость, боль в мышцах;
 покраснение глаз, необычные выделения из глаз.
При таких симптомах необходима строгая самоизоляция и обращение к врачу.
Но как же уменьшить риск заболевания?
Основное положение-это самоизоляция.
Нужно исключить контакты, стараться не появляться в общественных местах,
не нужно выходить на улицу с детьми, мотивируя это тем, что детям трудно
находиться дома.
Следующий шаг-это соблюдение эпидемиологического режима.
Правило №1.
Это мытье рук мылом, но не менее 40 секунд. Это удаляет вирус. Возможна
обработка рук спиртсодержащими растворами, антисептиками, в случае, если
простые гигиенические средства не доступны. Не забывайте об обработке
поверхностей дезинфицирующими средствами несколько раз в день.
Правило №2.
Соблюдайте расстояние и этикет. Не стоит приближаться к человеку менее
чем на 1-1,5 м., так как вирус распространяется в воздухе при кашле и чихании.
Правило №3.
Здоровый образ жизни – важная составляющая успеха победы над опасностью
заражения вирусом в условиях пандемии. Не меняйте пищевых привычек. Включите
в режим дня гимнастику, пробежки на беговой дорожке, бег на месте, любую
двигательную активность в домашних условиях.
Правило №4.
Защищайте органы дыхания с помощью медицинских масок: особенно в
общественном месте, при уходе за больными с явлениями острой респираторной
инфекции.
Правило №5.
Что же делать, если Вы все-таки заболели? Обратиться к врачу и пить больше
жидкости, для того, чтобы уменьшить интоксикацию. А далее следовать
предписаниям врача!
Правило №6.
Не занимайтесь самолечением !В тяжелых случаях есть риск развития
вирусной пневмонии и развития дыхательной недостаточности, а это состояние
требует немедленной респираторной механической поддержки на аппарате
искусственной вентиляции легких. Обращение к врачу обязательно.
Правило №7.
Необходимо изолировать заболевшего в отдельной комнате от других членов
семьи, постаравшись исключить контакт с пожилыми членами семьи, детьми.
Ухаживать за пострадавшим должен только один член семьи, соблюдая правила
ношения медицинской маски, с ее сменой каждые 2-3 часа.
Больной должен пользоваться своими столовыми приборами при приеме
пищи. Проветривание помещения обязательно каждый час на 5-10 минут. Обработка
дезинфицирующими средствами три раза в день всех поверхностей обязательна.
Такие простые и ясные правила, при их выполнении, могут помочь в борьбе с
распространением COVID-19 и сохранить здоровье и жизнь людей.
Желаем всем здоровья, смелости и бодрости духа!

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати